Moqueca de légumes

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Moqueca de légumes Voici un plat végétalien et sans gluten composé de différents légumes. La moqueca est un plat familial et convivial, idéal pour  partager un bon moment en famille. Cette recette convient donc pour 6 à 8 personnes. Facile et rapide, n’hésitez pas à découvrir les saveurs de ce plat complet et sain ! Les […]

Trio de lentilles au lait de coco

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Trio de lentilles au lait de coco Voici un plat végétalien et sans gluten à base de légumineuses. Les lentilles sont essentielles au bon fonctionnement du corps. Elles sont riches en fer, protéines, fibres, antioxydants et bien d’autres composants (Vitamines, phosphore, zinc, magnésium, etc). Facile et rapide, n’hésitez pas à découvrir les saveurs de ce […]